يوم واحد لطرد السموم من الجسم

تتعرض أجسامنا في عصرنا الحالي الى الكثير من المواد الكيماوية الضارة بصحة أجسامنا سواء عن طريق الهواء الذي نستنشقه أو الطعام الذي نأكله , وكل هذا هو ضريبة المدنية الحديثة التي نعيشها .

عوادم السيارات تحمل الكثير من الملوثات ولا عنى لنا عن السيارات , الأطعمة المعلبة بصورة عامة تحتوي على الإضافات الكيماوية المختلفة منها لحفظ الطعام طازجاً وطرياً ومنها ما يمنع تأكسد وفساد الطعام ومنها ما يضفي اللون الجذاب , كل هذه الإضافات وأن كان ليس لها تأثير مباشر ولكن مع طول الوقت فإنها تتراكم بالجسم بالتدريج .

فلا عجب ان حوت أجسامنا وسرى في دمائنا خليط واسع من مشتقات الكيماويات الصناعية مثل بقايا المبيدات الحشرية والإضافات الغذائية وبقايا المعادن الثقيلة وحتى آثار الأدوية الكيماوية .

إن هذا الطيف الواسع من المواد الضارة والتي تتراكم وتترسب مع مرور الزمن بالجسم تترك آثارها لذا يجب علينا التخلص منها قدر المستطاع وهذا ما نود ان نوضحه في الأسطر القليلة القادمة .

في الحالات الطبيعية يقوم الجسم بطرد السموم إلى خارج الجسم عن طريق الكلية او الجهاز الهضمي او الجهاز التنفسي او حتى عن طريق الجلد والعرق .

وكذلك يقوم الجسم بتحييد بعض السموم وذلك بتحويلها الى مواد غير ضارة بالجسم وذلك عن طريق الكبد والجهاز الليمفاوي الموزع بالجسم , هذا بالحالات الطبيعية ولكن في ظروف الحياة العصرية فان الجسم يتعرض لما هو اكبر بكثير من طاقته على التعامل مع هذه السموم .

لذا يجب مساعدة أجسامنا بطرق مبتكرة للتخلص من هذه السموم وطردها خارج الجسم وتنقية الجسم لإعادة الحيوية والنشاط وزيادة مناعة الجسم للأمراض .

تنقية الجسم والطب البديل ..
لقد أولت الكثير من فروع الطب البديل اهتماما واضح بتنقية الجسم , فمثلاً بالطب الصيني التقليدي حيث حاول الصينيون القدماء تنقية الجسم من السموم حتى بذلك الزمن القديم الذي لم يكن فيه الكيماويات الحديثة وذلك لاعتقادهم بان تنقية الجسم يساعد في إطالة العمر وشحذ الذهن وابعاد الأمراض عن الإنسان , وتركوا لنا اليوم أعشاباً معينة حددوها لتوصف للشخص الذي يريد ان ينقي جسمه من السموم .

ونفس الشيء بالنسبة للطب الهندي القديم ( ايورفيدك ) الذي وضع نظاماً لتنقية الجسم وطرد السموم من الجسم باستخدام الأعشاب والتدليك بالزيوت العطرية واستخدام حمامات البخار .

أما في وقتنا الحاضر فينصح المتخصصين في الطب البديل باتباع نظام غذائي لمدة يوم واحد او لعدة ايام . صمم هذا النظام ليعطي الجسم الفرصة للتخلص من هذه السموم في ظروف افضل ويمكن أعضاء الجسم للعمل بكفاءة اعلى للتخلص من السموم , فيقوم الجهاز الليمفاوي بالجسم بتنظيف الخلايا وتقوم الكلية بتنقية الدم ويقوم الجلد بإخراج السموم من خلال العرق .

برنامج اليوم الواحد لتنقية الجسم وطرد السموم هو برنامج لمدة يوم واحد يمكن اعادته كل ثلاثة شهور ويمكن لأي إنسان تطبيقه حيث أنه سهل ولا يحتاج لجهد ويمكن تطبيقه ايام العمل العادية دون الحاجة لاجازة خاصة .

بعد الاستيقاظ : اشرب كوب الى كوبين ماء دافيء معصور فيه نصف ليمونة ..

الإفطار : فاكهة مقطعة او مهروسة ( التفاح او العنب او الكيوي او المانجو او الكمثرى ) كل حتى تشبع .

الساعة العاشرة : شاي أعشاب مثل البابونج او النعناع .

الغداء : سلطة خضار مثل الخس والملفوف والجزر .

المساء : سلطة خضار _ وسلطة فواكه .

قبل النوم : شاي أعشاب مثل البابونج او النعناع

شكرا لك على المعلومات المفيدة
واصلي تميزك

العفو اخي شكراا ل مروورك

مشكورررررررررررررر
على المعلومة